ورزش و فشار خون بالا درمان فشار خون به صورت دائمی و کامل ممکن نیست اما می توان به وسیله دارو یا کاهش عوامل تشدید کننده، آن را کنترل کرد.نداشتن تحرک یکی از مهم ترین دلایل بالا رفتن فشار خون است. البته داشتن فعالیت هایی مثل محیط کار یا منزل به معنی ورزش و فعالیت […]
